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七大洲是指地球陆地分成的七大陆地板块，包括亚洲、欧洲、北美洲、南美洲、非洲、大洋洲以及南极洲，它是着重于地理的分类。南极洲因为基本无人居住，人文科学，历史文化不在讨论中，所以一般将南极洲去掉。而南北美洲属于同样的板块，有相同的生活习俗，被世界发现的时候就是一个统一板块，取名美洲。
七大洲指地球陆地分成的七大陆地部分，即亚洲、欧洲、非洲、拉丁美洲、北美洲、大洋州、南极洲。五大洋是全球水域的总称，旧分地球表面水域为五大区，称为五大洋，即太平洋、大西洋、印度洋、北冰洋和南冰洋。