今天，本该上午比赛双摇跳的，但由于下雨，我们推迟了比赛时间，改到了下午进行比赛。我是该上的运动员。可不知怎么却没有运动员比赛的资格，很是伤心，但也要为那些运动员加油。 下午，我早早地来到学校，准备看运动员比赛。可是却一点都没有要比赛的感觉。
教学目标：1.通过各种跳绳练习，发展学生下肢力量和身体协调性2.通过练习让学生掌握双人互摇跳的动作方法，并达到同伴互摇绳手同步，摇绳节奏一致的要求。3.通过合作学习，激发学生学习兴趣，培养团结协作，积
