一、生活起居习惯：按时睡，按时起，每天应睡足10小时，夏季保证1小时午休，睡前不要吃得太饱，喝得太多，玩得太累，平时保持坐、立、行走的正确姿势。 二、清洁卫生习惯：早晚洗脸刷牙，饭前便后要洗手，勤洗头理发，勤换衣服，勤剪指甲，随身带手绢手纸，
之前乐嘉还在《非诚勿扰》的时候，现场来了一个男嘉宾，这个人具体长什么样，什么条件我都不记得了，我只记得他说他只喝某一个牌子的饮料。 乐嘉问，如果恰好非常渴又没有找到这个牌子怎么办? 他说会一直忍着，哪怕过几条街也要找到。 乐嘉说，那你就是还不
那是一个美丽的小岛，山清水秀，四季分明。岛上最独特之处是有许多种类的蛇，人称蛇岛。蛇岛上建了一个展览馆，专门展出岛上各种各样的蛇。蛇岛逐渐成为一个远近闻名的旅游景区，游客不断。这给当地的居民带来了相当可观的收入。 岛上的居民十分感激上天的关
穷，指的是人生的窘迫状态，不得意，怀才不遇，当然包括穷困潦倒，但并不意味着，你位高权重，你富可敌国，你事业有成就不“穷”，不一定，不见得；也不意味着与之相反的人生状态就一定“穷”。人若“穷”则必愁多，“穷”愁不可兼有，既“穷”又愁是人生最
在我小时候，社会主流价值观是：艰苦、朴素、不挑食、不嫌贫。红烧肉好，不能贪恋；绍兴酒好，不能沉迷，总之酒肉于我如浮云。但我爸却不干，总是穷讲究，比如说，晚饭随便配碗酱油汤，我爸也不肯胡乱熬，一定要特意切点葱叶放进去，香。类似这种时候，我妈
平日，小亮写的作文，老师都只打给他70分左右，这一次写《一件——的事》的作文，老师竞打给他90分。 小亮“受宠若惊”，连忙去老师。 “老师，我平时作文都很认真，怎么都打不上高分？” “你过去写的作文虽然文句通顺，叙事也清楚，但选的题材却都是‘似曾
秘书工作中有很多礼仪要求，特别是在会务、接待、事务管理等工作中，有不少次序上的左右讲究。现实工作中，我们发现有时尊左，有时尊右。应该说，绝对尊左或尊右的做法都不正确。左上还是右上，其实首先要明确中心点和参照物。在主宾次序中，我们以“主”为
近年来，随着稻茬免耕直播油菜田面积的不断扩大，草害问题显得更加突出。与翻耕移栽油菜相比，免耕田的杂草出土早、数量大、长势旺、迅速上升，危害更加严重。因此，直播油菜除草剂的合理选用显得尤为重要，既要根据草相选用合适的除草剂，又要防止除草剂对
【引子】在一次校本教研活动中，听了几节校内老师的教研课，一些老师在课堂上常常要求学生反复一齐回答问题。课后问及老师们为什么，他们笑笑说是平常习惯了，生怕学生没有听讲或没有印象，重复齐答有声势，能让学生记忆深刻。回想起常态课教学中，确实有些
有些体育项目比赛规则较为复杂，不是简单地以进球数量或者夺得第一来判定胜负。观看这些比赛时，观众“乱”鼓掌就显得很外行了。不恰当的鼓掌还会分散运动员精力，甚至给比赛的顺利进行制造麻烦。例如： 网球 在比赛开始时，一定要保持绝对安静，鼓掌加油时
巴马瑶族自治县，被誉为“世界长寿之乡·中国人瑞圣地”，隶属于广西壮族自治区河池市，位于广西西北部，据第二次到第五次全国人口普查，巴马百岁以上寿星占人口的比例之高都居世界五个长寿区之首。巴马瑶族自治县的壮族，按其自称和他称，大致可分为“布蛮
坐姿与礼节有一定关系，所以古人对坐姿比较讲究。席地而坐时期，人们的坐姿大致有三种。以下是小编整理的坐姿礼仪之入席有讲究，希望对大家有所帮助。 1“趺坐” 即双足交迭，盘腿而坐，如同佛教中修禅者的坐姿，故又称“跏趺坐”； 2“箕踞” 即两腿前伸而坐，全身形似簸箕，故名； 3“跽” 即跪坐，臀部压在后曲的腿、脚之上。当时，人们在无席的地上也是这几种坐姿。平时不与人接触交往时，坐姿可以比较随便，如果与尊长坐在一起，或与友人交谈，以
在企业界，喝下午茶的风气愈来愈普遍，也愈来愈受欢迎，时间可订于下午3点半到5点半间的任一时段，适时让员工远离办公室喘口气，在专门提供下午茶的饭店和朋友谈天，然后焕然一新回到公司迎向新挑战。 传统上，下午茶是女主人在家招待女性朋友的聚会，是下午
在企业界，喝下午茶的风气愈来愈普遍，也愈来愈受欢迎，时间可订于下午3点半到5点半间的任一时段，适时让员工远离办公室喘口气，在专门提供下午茶的饭店和朋友谈天，然后焕然一新回到公司迎向新挑战。传统上，下午茶是女主人在家招待女性朋友的聚会，是下午