evercisas意思是锻炼。exercises：n.(身体或脑力的)活动，锻炼，运动;(保持健康或培养技能的)一套动作，训练活动;习题;练习。v.行使;使用;运用;锻炼;训练;操练;锻炼(身体某部位)。exercise的第三人称单数和复数。
