表达睡不着的句子精选169条

1、我们终究还是陌生了，不联系，不再见。那时的以前，最多也只能是以前；那时的喜欢，最多也只是不知为何的一厢情愿。

2、哪有什么放不下的人，到头来都是放不过自己。

3、连续失眠两天两点半才睡着，现在头痛的要爆炸。

4、有一种感觉总在失眠时，才承认是相思。

5、无论路途有多少鸿沟，都需要自己去跨过。

6、让我带着你的晚安做一个好梦，不会失眠。

7、失眠，不过此刻的心情像一片碎玻璃，只要不去踩压它，竟然还有细致宁静的光芒之美。就让我不去清扫，只这么多看它一会儿。after all，这是我们互不伤害的时刻。 ？？？

8、熬夜其实很困，只是心中一直有所期待，有所牵挂的东西，它迟迟让你感觉下一秒可能就会有所惊喜，也许是你孤独惯了，幸福的人是从来不晚睡的。

9、思念是一种很玄的东西，如影随形，无声又无息，触摸在心底。

10、我又神奇的失眠了，日子过得蛮快的哎。

11、最近不知怎么了，老是睡不好，半夜醒来就睡不着了，曾经半夜醒来，马上就能睡着，哎!

12、你在这个世界的某一个角落，我在这个世界跌跌撞撞的找寻你，却没有你的一丝踪影，真的好想再一次见到你。

13、多问自己喜不喜欢，少去纠结擅不擅长。

14、习惯了晚睡晚起，只为了等你的一个早安晚安。可惜我的手机很安静。

15、没人在乎你怎样在深夜痛哭，也没人在乎你辗转反侧要熬几个秋，外人只看结果，自己独撑过程，等我们明白了这个道理，便不会在人前矫情，四处诉说以求宽慰。

16、以后的路要自己走了，从此我不在你的世界里，各自安好，不打扰，不联系，不纠缠，是彼此最好的存在。爱你这件事，从不会遗忘，但有些事，只适合收藏。

17、每一段青春都会苍老，但我希望记忆里的你一直都好。

18、别人再风光，你指望不上，眼前再狼藉，不得不继续！没人扶你的时候，要自己站直，没人帮你的时候，要自己努力。相信自己，只要你足够勇敢，没有熬不过的艰难。

19、尽管我知道结局，但我依然是一个很投入的人，你一定不知道，我曾这样毫无指望的爱过你。

20、有些人失眠是为一件事，有些人失眠是为一个人。

21、一念之间，瞬间闪过的是回忆。一念之间，无法停止的是失眠。

22、当我对你说：你很忙。其实我多想对你说：你很重要，我陪你。

23、半夜醒了，忽然关于工作的思绪占满脑袋睡不着了，躺了一小时，又忽然感觉对不起自己。只有这么一个身体，搞坏了没人负责。

24、又一个失眠夜，早上7点钟依然不困。深圳下雨了，窗外有小鸟吱吱喳喳叫。

25、有一种爱，就是只能孤独地望着天空，寂寞地数星星。

26、我说旳“我不爱你”就跟你说旳“你很爱我一样”都是谎话。

27、你要吃饱，要早睡，不要仗着自己长得丑就可以任意熬夜。

28、床荒凉的就像没有边疆，失眠是枕头之上无尽的流浪。

29、有些道理，总要在碰得鼻青脸肿以后才会明白。有些情感，总要到无法挽回以后才去珍惜。人生太多的悲哀与不幸，都是因为自己的眼高手低造成的。

30、为了你，我愿意等待，等待我们再次相遇的那一刻，即使这条路遥遥而无期。

31、你只不过是多听了几个人的故事，多动了几次心。

32、熬夜的女生大概都需要一个直接把她提到床上去，命令她睡觉的人。

33、不喜欢半夜醒来上了个厕所整个人都精神了，睡不着啊睡不着可是明天还要搬砖。

34、你不拓展一下自己，就会觉得世界仅此而已。

35、早上起床第一件事，睁开眼睛，晚上睡觉第一件事，闭上眼睛。

36、到头来，我不是孙悟空，也不是至尊宝，我终究成了城墙下的那群人，看着别人的爱情，咀嚼自己的青春。

37、突如其来的恐惧占据了我全部的睡意。我在梦与醒的边缘不安地徘徊着，像个临死的病人一样在充满福尔马林气息的梦里挣扎。

38、你总是问我，我为何会失眠，我不曾回答你，可我失眠的原因是不习惯寂寞。

39、这两天严重失眠了，昨晚三点睡，早上七点起来，现在午睡又睡不着。

40、生活总会给你另一个机会，这个机会叫明天。生活没有过去，也没有曾经，不管什么事只要过去了，就会慢慢忘掉。

41、我夜夜失眠，因为想太多思绪万千到膨胀的人。

42、我们的回忆，没有皱褶，你却用离开烫下句点。

43、后来我习惯了一个人的生活，习惯了不再表露难过，习惯了不再把心事诉说，也习惯了你不再爱我。

44、你可以忽略我的感受，也可以不在乎我的热情，甚至可以不用理会我的沮丧和难过，但每一个人的付出都是有限的，你知道我认真的时候输得有多惨吗，爱情我不要了，你我也不要了。

45、高潮时享受成就，低潮时享受人生，有心思时干有意义的活，没心情时做有意思的事。这世界上除了生命，其实没什么东西让你迷失自己，学会笑着承受，笑着说：没什么了不起！

46、失眠，庆幸又一次相安无事熬到了凉薄的天亮。

47、早上长睡不起，晚上视死如归。

48、出发的不完美，一样能够漂亮抵达。

49、有些人，临睡稍一思想，就会失眠;另有些人，清醒时胡思乱想，就会迷迷糊糊地入睡。

50、雨天真的很好睡，雨绵绵的总是带给人喜悦的心情，丝丝滋润着大地，缠绕我这么久的失眠终于被这突如其来的雨给治好了。细雨淅淅沥沥，情绪反反复复，终于睡了个好觉呢。虽然我没有树枝可以窜进来，但我安心了许多。 ？

51、生活可以复杂，也可以简单。人生有度，胜在适度，败在过度。不要老拿自己跟别人比，要比就跟自己比。

52、幸福不是你能左右多少人，而是多少人在你的左右。人最值得高兴的事：父母健在、知己两

53、盗不走的爱人，其他都是假象，别太计较。

54、昨天傍晚喝了一杯焦糖拿铁，然后我失眠了，我想改变生活，让自己变得更好。

55、茶不过两种姿态，浮、沉；饮茶人不过两种姿势，拿起、放下。人生如茶，沉时坦然，浮时淡然，拿得起也需要放得下。

56、一辈子不是只喜欢一个人，是一辈子的心只为她跳动。

57、心小了，小事就大了；心大了，大事都小了；看淡世间沧桑，内心安然无恙。大其心，容天下之物；虚其心，爱天下之善；平其心，论天下之事；定其心，应天下之变。

58、起风的日子学会依风起舞，落雨的时候学会为自己撑起一把伞。生活有望穿秋水的期待，也会有的意想不到的欣喜。

59、口中言少，自然祸少；腹中食少，自然病少；心中欲少，自然忧少；身上事少，自然苦少；大悲无泪，大悟无言。缘来要惜，缘尽就放，随方就圆，无处不自在。

60、我常常想起一些人。没有想念那么黏，没有想望那么热，只是稀薄的想起。

61、你要明白，要走的人你留不住，装睡的人你叫不醒，不爱你的人你感动不了。

62、不出意外的话，再见面，我们就是陌生人了，我没能走进你的世界，你也只留在了我的过去，以后所有关于你的，我都无权过问了，希望悲伤全是我的，那些我们最好的回忆都是你的。

63、喜欢跟爱是不一样的，喜欢是荡秋千，可以自得其乐不需要别人的回应。爱是跷跷板，需要一个人坐在对面与你互动，贴近你内心的感觉。

64、许多伤害本来就是一次性的，可能因为有了你的允许，你的执念，它才像一把锯子，不断的在你心上拉扯，而紧紧握着那把锯子不放的人，其实是你自己。

65、红尘最可笑，痴情最无聊，还不如在家睡大觉。

66、是怎样的缘份，指引我们相识?在生命的际遇里，牵连着你我的是丝丝真情搓成的红线。

67、有些人有些事，未必是最好，但失去了却再也找不到。

68、一切幸福都并非没有烦恼，一切逆境也绝非没有希望。把好自己的口，明了心中的事，干好手里的活，走好自己的路。

69、吃不下睡不着，累的身心疲惫，很想睡觉，但无奈失眠。难受到连喝白开水都在吐。

70、渐渐地学会了妥协，不再执着于某一件事，最近一周心情很差，每晚都在失眠，都在乱想，好想像以前一样赌着一口气义无反顾的奔向你，可现在我做不到了，我给不出说服自己的理由，也感受不到你的爱。

71、痛不痛只有自己知道。变没变只有自己才懂。现在的我一切都好，假装一切都很好。

72、爱很奇怪，什么都介意，最后又什么都能原谅。

73、时间产生的不是变化，而是更长久的牵挂与思念。

74、多少人在下雨的夜里，会失眠，会看着窗外发呆，会莫名其妙的感到孤独和忧伤，这都是因为心里想着另一个人。

75、多少次发誓不再想你，一缕风却搅起满腹思绪，笔尖上却流出：一万个思念。

76、事在人为，是一种积极的人生态度，随遇而安，是一种乐观的处世妙方，顺其自然，是一种豁达的生存之道，水到渠成，是一种高超的入世智慧。

77、又一次失眠了，感情的坎坷像走上了人生的岔路。

78、网上聊天让人迷，做梦想你多美丽，半夜三更睡不着，起来发条短信息。

79、你要明白，你不珍惜的，迟早会成为别人的。

80、人生如梦，我失眠;人生如戏，我穿帮;人生如歌，我跑调;人生战场，我走火。

81、夜深人静，唯有自己走在孤独的道路上，抽支烟点燃寂寞。

82、再没有任何事情，可以触动我死寂般的心;再没有任何事情，能掀起我内心的波澜。

83、我热情有限，你把握好时间。

84、我们身边重要的人越来越少，而留在身边的人越来越重要。

85、下午喝了杯咖啡到现在都没睡意，要失眠到天亮吗。

86、人一生中会遇到不顺心的事，会碰到不顺眼的人，如果你不学会原谅，就会活得痛苦，活得累。原谅是一种风度，是一种情怀，它像一把伞，帮助你在雨季里行路。学会原谅，快乐至上。

87、最伤心的事情就是，看着你的离去，我却无能为力。

88、小时候以为，长大后会有好多意想不到的事情以及惊喜。长大以后才明白，生活不仅没有惊喜，还处处让你难过。

89、整个城市都睡了，只剩我和我的心事不能寐，夜未央、情已逝，那个好久不见的你，又占据我的回忆。

90、我多想让你知道，这些年我经历最深的痛，不是颠沛流离，不是孤独无依，也不是回忆里的刺，而是我遇见了你又失去了你。

91、失了眠的夜，是最纯粹的安静。

92、全力以赴之前，别说自己没机会。

93、前世五百次的回眸，才换的今生的擦肩而过。今生相逢便是缘分，何苦去怨恨，何苦去仇视。每个人的所见、所遇到的都早有安排，一切都是缘。缘起缘灭，缘聚缘散，一切都是天意，我们应好好珍惜。

94、黑夜勾引着失眠犯罪，清醒的人抓不到安睡。

95、以前睡不着是因为睡得太多了，现在睡不着是因为想得太多了。

96、每个睡不着的夜晚，我都在想你。空气中的气流是你的呼吸，被子是你的怀抱，弥漫的花香是你的味道。怀里抱着自己，亦是抱着你。

97、对付疲惫：睡觉。对付恐惧：睡觉。对付感冒;睡觉。对付失恋;还是睡觉。

98、习惯难受，习惯思念，习惯等你，可是却一直没有习惯看不到你。

99、你都这么大了，多少该为自己活出点尊严。

100、半夜睡不着的我，满满的正能量。胡乱的思绪，思前想后的都是一些积极向上的东西。原来失眠也是个激励自己的方法。不过这些正能量的作用还不知道能不能在比较负能量的白天的我身上生效。

101、各奔东西是真，不再联系也是真，怀念归怀念，终归是回不去了。

102、今天晚上失眠了，原因是想她了后悔了想追回她她对我很好。像我这样的男生算不算放贱?

103、治疗失眠的唯一办法就是别___硬睡了。

104、不管我问你什么，你都沉默不语，其实我早已经知道答案，你的眼里已经没有了我。但我不愿相信，我不愿一个人一直在这不眠的深夜里受折磨。

105、最近每天下雨，然后半夜醒来，发现等下还要去上班，顿时睡不着了，听着雨声更烦了。

106、你离开后，突然觉得世界好吵，我闭上眼睛，捂上耳朵，不闻，不听。可是，到最后我还是伤了心，那窒息的疼，到现在我仍然记忆犹新。

107、为什么没事做的时候就失眠到半夜睡不着，有作业要赶的时候不到十二点就困成狗。

108、焦虑会失眠，难过会失眠，心烦会失眠，现在连开心都会失眠了。

109、半夜失眠，各种思绪涌上心头，肚子也咕咕叫，想吃东西又不敢吃。哎，半夜睡不着就是煎熬，满脑子都是希望自己可以再瘦点，坚持吧。

110、你忍心让我孤独，看我为你受苦的原因，不是忙，不是疏忽，不是不懂，不是考验，不是暂时遗忘，不是性情孤僻，你只是不爱我。

111、失眠更多的不是生理疾患，而是心理疾患。因此想要走出泥潭，心理上主动或被动的放松是重要的。

112、成熟由两部分组成，一半是对美好的追求，一半是对残缺的接纳。

113、很多时候都是自己挖了个坑，然后义无反顾的跳进去，坑是自己挖的，跳也是自己跳的，最后爬不出来的也是自己。

114、别把自己绷太紧，成长需要一点漫不经心。

115、有时候，莫名的心情不好，不想和任何人说话，只想一个人静静的发呆。有时候觉得等待不苦，苦的是没有结果的等待，到最后受伤的是自己。

116、昨夜我失眠了，沉寂的黑夜，孤冷的破晓，窗外沉闷的雨水坠落声，跟着那节拍的韵律，一遍遍敲击着我的心房。

117、别离的泪水，为记忆的长河增添新的浪花;别离的祝福，为再一次相聚拉开了序幕。

118、我好像对谁都没有感情了，可以喜欢也可以突然就不喜欢了，说不出矫情的话，深夜里哭不出来，后来你跟我说这是长大了，可这一点也不酷。

119、回忆是件很累的事情，就像失眠的时候怎么躺都不对的样子。

120、我无法入睡，起床写论文，最后结束论文，但我总是觉得我写的鸡太辣，伴随着雨声，听着吼声鸡。

121、又下雨了，听着雨声觉得舒服又踏实，却辗转反侧睡不着，有暖气。

122、我说过的三个谎话：我以后再也不吃辣了，再也不熬夜了，再也不喜欢你了。

123、我们最真的爱情在很多时候总是遇不到最真的人，而很多时候对我们真的人，我们却不愿意将自己的爱情交付给他们。

124、据说，当你失眠的时候，你将会在别人的梦里出现。

125、你能多快搞定自己的情绪，你就能多快的得到成功。脾气会赶走你的好运气。那些貌似心大的人，不过就是能忍。所以，在成为你想要成为的人之前，必须做好两件事：活着。忍着。

126、找到一个笨蛋陪你失眠，这何尝不是种幸福。

127、这是通往成功的道路，不过还在施工，记得戴好安全帽。

128、残忍的不是你爱的人不爱你，而是他对你忽冷忽热，搞得你都不知道到底要不要继续爱下去。

129、那个雨夜，当风起时，流水迷失了方向，苍茫中的我已错过人生至重。

130、暑假里的状态，12点了，1点了，一点困意都没有，失眠了，怎么办。昨天晚上，10点半，困成狗。

131、都说吃得苦中苦，方为人上人，我不想做人上人，可这人间疾苦，照样没放过我。

132、好想踩着月光，走进你的月夜里，让你轻轻的呼吸声接我走进你的梦。多少个夜晚，望着星空就会想起你。

133、我都忘了这是我第几次说要放弃你，情不知所起，一往而深。我等一等，再放弃。

134、我会乱想，我会思念，我会悲伤，我会难过，我会心痛，你忘了我只是个普通的人。

135、失眠，是因为你正在别人的梦里辛苦地忙碌着。

136、其实，我不会很贪，我要的不多。一个平平淡淡陪我走到最后的爱人。一个疯疯癫癫陪我二到永远的朋友。仅此而已。

137、这个世界上有多少真心话，最后变成了笑话，又有多少玩笑话，却成了无法说出口的真心话！

138、心累的一周，心情跌宕起伏的，偶尔失眠，偶尔大哭，偶尔欢呼雀跃，应该不是抑郁，抑郁我可治不起 ？

139、在你之后来过的每一个人，我都不敢抱太多的期望，这是阴影，也是教训。

140、我怀念的不是你，而是你给的致命曾经。

141、今晚下雨了，听着窗外的雨声，想起小时候的雨天。

142、能够拯救你的，只能是你自己，不必纠结于外界的评判，不必掉进他人的眼神，不必为了讨好这个世界而扭曲了自己。

143、大概不合适就是，我不能逗你笑，而你也只会让我哭，之后，我说我要走，你没有挽留，我没有回头。

144、人生如梦，得失从容。让我们真正感到疲惫的不是那些外在的得与失，却是我们自己那颗患得患失的心。若心如明月，如如未动，则何有得失之感？圆缺在心，得失在心，放开得失，忘记对错，原来从容就是大度，大度就是慈悲！心中有爱，如月从容！

145、月亮是失眠的灯，凭窗眺望那段寂寞的往事。

146、有人问我，失去最爱的人那种感觉该怎么形容，怎么说呢，大概是，身处人海里也觉得孤独，看喜剧都会哭。

147、有一种感觉总在失眠时，家遮挡了苦雨风霜，朋友送来艳阳里一瓣心香。

148、我无意间闯进了你的世界、却发现怎么也走不出去了。

149、思念可以让你流泪，思念也可以让人含笑。

150、努力做一个可爱的人。不埋怨谁，不嘲笑谁，也不羡慕谁，阳光下灿烂，风雨中奔跑，做自己的梦，走自己的路。

151、总在失眠与嗜睡两极游荡。

152、失眠的时候，最害怕窗外雨落声如惊雷般震动敏锐的感官。

153、大半夜睡不着觉，起床打扫卫生，我真是越来越勤快了。

154、多遥远，多想念，多纠结，多无法描写，疼痛和疯癫，你都看不见。

155、昨天晚上我失眠了，在我数的两万三千七百五十二只羊里总觉得有一只是你扮的。

156、爱情很奇怪，情深到两个人像一个人似的，情淡到似乎从未相识过一般。

157、我们都不能丢下自己的青春，于是我们都成了别人生命里的过客，走进了别人的生命，然后某天又要悄然离去。

158、你是让我失眠的最佳理由。

159、你用了多久让一个人成为你的习惯，以后就要花费比那更久的时间去割舍。记性太好有时候也不是一件好事，不止疼，还有更多回想的心酸。

160、黑夜的开始，是失眠。失眠的尽头，是另一个黑夜。

161、失眠了怎么躺都不对，就像爱上一个不爱自己的人怎么做都不好。

162、相隔愈远，思念愈深;历时愈久，思念愈切;长夜漫漫，相思之情何时可了?

163、一个人总要走陌生的路，看陌生的风景，听陌生的歌，然后在某个不经意的瞬间，你会发现，原本费尽心机想要忘记的事情真的就这么忘记了。

164、夜深人静的时候，我常常问自己，当初决定来地球，到底是对是错!

165、失眠能看出一个人的病态。

166、如果百感委屈仍不能求全，如果呼喊了千万遍依然得不到回应。那么聪明的你应知道，该转身了。

167、深夜睡觉的在做梦，醒着的在梦想。

168、睡不着睡不着，亲们睡不着阿。有木有跟我一样睡不着经常失眠的。

169、为什么夜夜失眠?大概是想你不能眠。

170、我可以遇见世界的全部，却再也不会遇见你。我过得很好，只是梦到你后醒来会痛，想起你时眼泪会流。