用冷写一段话20字左右精选168条

1、你记住，你减肥是为了自己变得更美，是因为爱自己才减肥的，所以，一定，一定要爱自己，一定不要伤害自己！！！

2、鹅毛般的大雪dd的下着，交织、缠绕成凌杂的油画。少年在一间漏缝百出的茅草屋中哆哆嗦嗦，牙齿不住地打着寒颤，手也因寒冷而发抖。

3、大雪纷纷扬扬落下,那一片雪花在空中舞动着各种姿势,或飞翔,或盘旋,或直直地快速坠落,铺落在地上。

4、既然开始减肥，那么饭局，酒场，家人的爱，统统想好有什么对策！！！如果自制力好的话当我没说！！！

5、我觉得一个人生命的伟大之处在于将平凡的爱心体此刻生活的小事之中，年轮的飘逝或许让你苍老，但不变的却仍是你一颗关爱他人的爱心。

6、一阵秋风一阵凉，一地落叶遍地秋，一声问候情义至，一片温暖上心头。在萧瑟转冷的秋天，不要忘记多去关心身边的人!

7、人最大的困难是认识自己，最容易的也是认识自己。很多时候，我们认不清自己，只因为我们把自己放在了一个错误的位置，给了自己一个错觉。所以，不怕前路坎坷，只怕从一开始就走错了方向。

8、定要多喝水，水能加快新陈代谢。

9、每年的'秋天过后，就会迎来冬天!它带来了凛冽的寒风，带来了枯枝凝寒的景象，让我们感觉到了冬天的寒冷!

10、没有下雪的冬天，天空布满遗憾;没有你的夜晚，心中满是思念。望着皓洁的月亮，我轻声许愿：今年第一场雪落下的时候，你一定陪在我身边。

11、减肥是一生的事业，不要急于求成！减肥靠的绝非毅力，而是改变自己的生活习惯！！！不要因为便宜、量大、划算、低脂而去吃自己不想吃的东西，会引暴。

12、寒风阵阵吹，气温渐渐降，寒冷天气里，牵挂在心上，问候忙送上，天冷记得保健康，平日工作莫太累，看看短信多回味，朋友之情最珍贵，一生让人心儿醉!

13、流的汗越多不代表瘦的越快，因为流的汗大部分是身体的水分，而不是脂肪。

14、冬天的太阳也似乎怕起冷来，穿了很厚很厚的衣服，热气就散发不出来了。

15、减肥遇到瓶颈时可以吃顿欺骗餐，让身体保持正常的基础代谢，这样才会继续瘦。

16、瘦子和胖子的区别不是脂肪，是体脂率同样质量的肥肉和肌肉，肥肉看起来比肌肉大很多，因为肌肉密度大，所以体积小，所以有可能同样体重的两个人身形却差别很大。

17、如果脸是因肌肉硕大引起的大，就请断绝口香糖、甘蔗等锤炼咀嚼肌的食品。

18、冬天冷注意防寒，三个部位尤其重要，头部受寒易头痛，肠胃不适;背部受寒，可影响腰椎、关节和内脏;脚部受寒，易患感冒。

19、吃饭应先吃水果蔬菜汤这种低热量食物，后吃巧克力冰淇淋等高热量食物。

20、窗外，黑色的风凌厉地刮着枝头的枯叶。

21、寒风吹，祝福到，我的关怀是阳光，温暖你心窝;孤单时，祝福到，我的问候是惦念，消除你寂寞;手机响，祝福到，我的祝福是希望：愿你幸福美好!

22、不要让自己饿，也不要吃撑！

23、在上学的朋友，室友吃宵夜的时候，一定要当一个没有感情的人。我不吃！我闻不到味道！我没戴眼镜看不清！

24、边吃东西边刷剧，吃的更多胖的更快!

25、大雪随着寒冬来了，街道宛如是银子铸成的，那么亮，那么有灿烂，长长的冰柱像水晶的短剑挂在檐前，行人的呼吸也化作了一股股白烟。

26、人生就像一座山，重要的不是它的高低，而在于灵秀；人生就像一场雨，重要的不是它的大小，而在于及时。

27、要装进一杯新泉，你就必须倒掉已有的陈水；要获取一枝玫瑰，你就必须放弃到手的蔷薇；要多一份独特的体验，你就必须多一份心灵的创伤。

28、晚上忍不住想吃东西的时候可以刷牙或者用无糖豆浆粉冲杯豆浆，能一定程虏街书欲。

29、希望江河一泻千里，却常常有旋涡和急流，希望生活美满幸福，却常常有悲伤和忧愁。

30、冬天的河干涸了，我相信，春水还会来临，那时白帆就是我心中的偶像；风中的树叶凋零了，我相信，泥土里的梦将在枝头开花结果。

31、天冷了，不要给我发添衣信息，真心爱我的，请把钱打到我的支付宝，有钱了才能添衣。

32、懂得放心的人找得到轻松，懂得幸福的人找得到自由，懂得关心的人找得到朋友，愿你天天有美好的心情，时时有快乐的笑容!

33、秋天一过，就是冬天了。冬天是四季中最冷的季节。

34、多少次又多少次，回忆把生活划成一个圈，而我们在原地转了无数次，无法解脱。总是希望回到最初相识的地点，如果能够再一次选择的话，以为可以爱得更单纯。

35、不过，最能让人们在家中就能最先感觉到冬的气息的是窗户上的冰花，有的像森林，富有神秘感;有的像小溪，仿佛在静静流淌;有的像圣诞老人，好像来给人们送礼物…冬姑娘真是心灵手巧啊!

36、冬天的风，像一把刷子，刷白了整个世界。地上的雪白白的，软软的。像给大地盖上了厚厚的被子；小朋友们在雪地里快乐地玩雪。有的在堆雪人，有的在打雪仗。

37、随着科学技术的发展，人类终将揭开宇宙的奥秘。

38、宇宙间充满了奥秘，有待于人类去探索。

39、天越来越凉了，对你的思念也越来越浓了，对你的关怀越来越迫近了，心情越来越着急了，亲爱的，天凉记得添衣裳，还有，别以为天凉，就可以不洗澡了！

40、把家里的零食全部扔掉！！！不要给自己留任何机会去吃零食！

41、朋友的祝福像火盆，给你抵寒增暖；朋友的问候像真棉，为你护身保暖；朋友的提醒像烈酒，让你心顺意暖；在这降温的天气里，愿你紧握朋友的祝福问候和提醒，顺利过好每一天！

42、除了准备秤，还要准备软尺，围度比体重更重要。

43、到处银装素裹，美不胜收。不过，最能让人们在家中就能最先感觉到冬的气息的是窗户上的冰花，有的像森林，富有神秘感;有的像小溪，仿佛在静静流淌。

44、生理期前后这段时间是运动最佳时间。

45、冬季洗浴四忌：一忌太勤，防止感冒；二忌水过烫，防止烫伤；三忌肥皂碱性太强，破坏皮层；四忌揉搓过重，防止皮肤脱裂。祝你冬季洗浴更舒服！

46、天冷了，照顾好自己，我借不了你外套，也给不了你拥抱。

47、一味的只专注运动而忽略饮食，会反弹。

48、深冬来袭要保暖，妙招帮你巧御寒，热水泡澡出出汗，体温升高身心暖，葱白红糖一起煮，趁热饮用祛风寒，金桔冰糖熬成膏，咽痛咳嗽全不见。愿你健康伴！

49、不要盲目轻信某音上的减肥教程不知道你有没有在某音上刷到类似于睡前一个动作，轻松拥有筷子腿之类的视频。

50、冬季感冒要预防，妙招送你为健康：常喝开水利尿排毒，常喝枣姜汤增强体质，冷水洗脸有助耐寒，床头摆薄荷油治疗鼻塞，秋菊作枕芯防治感冒。愿健康！

51、很多人，因为寂寞而错爱了一人，但更多的人，因为错爱一人，而寂寞一生。我们可以彼此相爱，却注定了无法相守。不是我不够爱你，只是我不敢肯定，这爱，是不是最正确的。

52、体重过大的兄弟姐妹，不建议跑步减肥，容易加速膝盖劳损。

53、减肥永远先瘦屁股胸，然后才是脸肚子，最后才是腿。腿部就是胖一是遗传体型的问题，二是肌肉腿训练停止后变胖，舞蹈生体育生常见，锻炼停之后发胖真的无可避免。想瘦腿，先减重，稍微有点运动量针对腿，减重全身都瘦一些后可以塑型减围度。

54、大雪纷纷扬扬落下，那一片雪花在空中舞动着各种姿势，或飞翔，或盘旋，或直直地快速坠落，铺落在地上。

55、数九寒天，冰封千里。整个世界成了只大冰箱，山冷得在颤抖，河冻得僵硬了，空气也似乎要凝固起来。

56、天冷了，就想着多穿衣服，刮大风了就想着带上口罩，下雪了就想着带把伞，拿起手机就想着给你发信息，入冬了要注意保暖，健康才是最重要的。

57、快乐是你辛勤耕耘获得的果实，悲伤正是那成熟前的秕粒。

58、天空收容每一片云彩，不论其美丑，所以天空宽阔无边。

59、寒风中，我裹紧了厚重的大衣，喘着不均匀的粗气，迈者颤抖的脚步，走在回家的路上。凄凉的夜迷茫不了我那坚定的方向，昏暗的路灯照明了要前行的远方。寒风割在我的脸上，没有留下醒目的伤痕，然而带来了冰冷的疼痛。

60、叶儿黄了，天凉了，怕冷的都进暖房了。只你精神最高尚，还在为大家歌唱：多罗罗，好冻哦！我说寒号鸟，天冷了，“歌”对不住你，还是早点筑窝保暖吧！

61、忠于自己的身体，想吃就吃。你忍过了今天的饥饿还有明天的饥饿！但是吃之前问自己是吃饭？还是暴食？

62、深吸一口薄荷/柠檬/薰衣草(浓烈气味的薰香)，有助于抑制食欲。

63、去年的冬日异常寒冷，滴水成冰。出行的人们不得不捂着口罩，呼出的热气立刻结霜。

64、又是一年冬来到，送你一件好外套，天天相伴莫丢掉，保暖保温保健康，恭祝快乐分分秒秒，健康时时刻刻。

65、雪让人的感觉只有一个字――冷。大地一片银白，一片洁净，而雪花仍如柳絮，如棉花，如鹅毛从天空飘飘洒洒。

66、我是那么喜欢这冬天的阳光，那么柔软的温暖，钢筋水泥盒子里面的打拼，夜晚灯红酒绿的点缀，我差点沉迷其中!多年后的如今，我终于找回最简单的温暖，原来想要的幸福，如此简单，只是想这样的午后，可以抱着我喜欢的书，安静的享受阳光!

67、天气转冷，我为你做了一件衣服：用温暖做的口袋，用关怀做的衣领，用贴心做的袖子，用牵挂做的扣子，衣服的全名叫做幸福。愿这件衣服时刻陪伴你，温暖幸福一辈子！

68、坚果的饱腹感虽然強，但本身热量很高，且更易被吸收,所以要适量吃!

69、不要很能吃的人一起吃饭，他一定会带动你的情绪，一起吃，一起胖，快快乐乐的长胖！

70、天空没有翅膀的痕迹，但鸟儿已经飞过；心里没有被刀子割过，但疼痛却那么清晰。这些胸口里最柔软的地方，被爱人伤害过的伤口，远比那些肢体所受的伤害来得犀利，而且只有时间，才能够治愈。

71、刚烧开的水，一落地就结冰了。

72、点点星辰，孤月难相对。风花雪月恨寒冬，此情不曾永恒，故人在何方?黄沙漫漫，落日更长空。夕阳西下笑红尘，自古反复无常，沧海桑田去。

73、如果真的暴食来袭，请一定不要选择晚上好吗答应我！不然明天迎接你的是懊悔，恼怒，自愧，甚至自我厌恶！！！

74、寒风吹冷了温湿的空气，飞雪阻碍了出行的脚步，愿我的问候能温暖你的心窝，带给你冬天的快乐与温暖，愿您健康平安，吉祥如意！

75、瑜伽能帮助集中注意力，改善体态。但瑜伽动作相对较平缓，热量消耗少，不适合大基数减脂，更适合局部塑性。

76、减脂后再塑型。我现在在练美丽芭蕾，初有成效，减肥一般，塑型效果好。如果想塑型，先减脂，否则抬不动那么沉的四肢。

77、这个冬天很冷，你们有人取暖，我自己插口袋。

78、风已比前尖削;太阳时常蒙着雾一般的头网。淡淡地发着光，灰色的云的流动显得呆滞而沉重。寒冷包满在大气中。野外的草木恐怖的颤抖着，无力拖曳它们翅膀似的，时时抖下萎黄的残缺的叶儿，一天比一天裸露了。远处的山仿佛火灾后的残迹，这里焦了头，那里烂了额。一切都变了色，换上了憔悴而悲哀的容貌。

79、我和妈妈捂得严严实实，准备出门去欣赏雪景。寒风刺骨，但空气清新，使我迫不及待地想要去看看这场雪留下的痕迹。

80、请改掉大口吃饭的毛病，请每口饭咀嚼三十下以上，做不到的话请吐了，刚开始会很难熬，后期就好了，而且你会变瘦的！请相信我！！！

81、浓浓的祝福是火，真诚的问候是锅，里面装载着甜甜的微笑、真心的快乐，做一道名叫“幸福”的佳肴，让暖暖的热气驱逐严寒的围绕，祝冬季寒冷不知晓！

82、今天天气冷，开裆裤就别穿了，切记！请不要拒绝飘落在你身上的每一片雪花，因为每一片雪花上都有我对你的美好祝福和亲切的问候。但天冷了，要注意保暖。

83、回望着，渐去渐远了，当我们总是在一次次的回首中遗忘一些青春的痕迹的，唯有那个书房里的抽屉里还珍藏着早已泛黄的照片，那也许就是青春最唯美的见证。

84、宇宙中的星星，它是那么大，那么亮，整个广漠的天幕上只有它一个在那里放射着令人注目的光辉，像一盏悬挂在高空的明灯。清晨，大风雪停下来了，不过还得过好久才天亮。

85、生活在一个城市里，或者爱一个人，又或者做某件事，时间久了，就会觉得厌倦，就会有一种想要逃离的冲动。也许不是厌倦了这个城市、爱的人、坚持的事，只是给不了自己坚持下去的勇气。

86、生理期也不能胡吃海塞,该胖的还是会胖的。

87、每天称体重！掉下去0.1kg也是进步啊！

88、秋风送凉归，季节迎寒到，已是寒秋萧萧时，尤有保暖俏。俏虽不是春，却能防感冒，待到他人鼻涕时，你在窝里笑。季节降温，祝你保暖的到位，温暖的踏实，笑得痴呆。

89、向奶茶甜甜圈说拜拜，红薯不好吃吗？吃什么甜甜圈！牛奶豆浆不好喝吗？仔细想想其实奶茶没那么好喝！

90、千里冰封，手有凉茶，万里雪飘，身有裤衩，天凉寒风嗷嗷叫，心热昂首笑哈哈，添衣只为防身病，嘘寒更使添心柴，朋友关爱似火炉，越围越暖越开怀。朋友，天冷了，多穿衣谨防感冒。

91、一定要固定时间用餐,可以养成有规律的身体消耗。

92、房顶破了好几个洞，连绵不绝的雨水如根根麻线密集而又无情地落到屋里，打湿了整间贫寒的小屋，空气里满是寒冷，我的眉毛上几乎都可以结上一层霜。

93、不知怎的，这个冬季好冷好冷，街上的行人寥寥无几，他们一定都在热烘烘的炉子旁，和家人一起吃午饭吧。

94、我畅想驾着宇宙飞船遨游太空。

95、我幻想有一天操纵宇宙飞船遨游太空。

96、当黎明的曙色尚未到来的时刻，我感到透骨奇寒，便匆匆跑回宿舍，取件衣服披上。

97、如果你生活在一个美食城，想通过节食来减肥的，放弃吧！我真的很克制自己了，阔是，成都这个地方，每10米就有小吃店，我真的，想砍自己的jio，看到吃的走不动路，去健身房一步不想走，我恨我自己！

98、不要催吐不要催吐不要催吐！！！催吐会上瘾！！！因为会导致你感觉自己没吃占了便宜！！催吐会导致脸大！牙齿损坏！掉发！嗓子沙哑！记忆力变差！抑郁！来自一个暴食催吐五年的人忠心警告！！！

99、我长大了要做一名天文学家，探索宇宙的奥秘。

100、宇宙中的其他星球是否有生命存在，现在还无从推测。

101、如此冷的天，不仅人耐不住，动物们耐不住，花草也耐不住。昔日在枝头欢快歌唱的小鸟不见了，就连我讨厌的蚊子，蜘蛛，一个个的也不见了踪影。花儿凋零了，草儿枯黄了。但是，唯有那路边的松柏依然绿意浓浓，给这块寂寥的大地注入了几番生命的活力。

102、我能做一个追日的夸父么?用我疲倦的双脚量过每一寸山水，把我流淌的汗滴汇成条条大河。但是，我不知道，当我把拐杖插在地上，长成一片森林时，回眸眺望，在我遥远的家乡，是否依然会阳光普照?

103、听老师说，这儿夏天是长沙最热的，热得像火上烧的炉子；冬天恰恰又是最冷的，冷得像冰箱。现在正值冬季，冷得我们穿四件衣服才敢到外面走走。

104、与闷热的夏日不同，冬日的寒风是真真实实地扎进血肉的，呼啸的疾风狂躁地卷着冰冷而来，冬天这个季节，如一把叛逆的利剑，透支着少的可怜的温暖，使放荡不羁的寒冷汹涌而来。

105、不要妄想一周减10斤！绝对会反弹！

106、冬天的风冷，可它坚强了我的筋骨；冬天的风烈，可它锤炼了我的毅志；冬天的硬，可它能使弱者变强，强者更强；冬天的风柔，因为它那严酷的面容下，包容着一颗爱心。

107、自从俺得到你地关爱，好像在漫漫地黑暗中见到了光明，在无涯地沙漠中得到了清泉，在山石中发现了一枝鲜花，俺怎能不感谢你呢？

108、冬天，它虽然寒冷，但为我们作出了许多贡献，它的功劳不可埋没。我们想一想：没有冬天的大雪为土地保温，春天的播种会顺利吗?没有冬日的冻结，春季泥土会湿润吗?没有严冬的磨练，春姑娘的脚步会那么健康坚定吗?冬天是春天的母亲，这话一点没错。没有冬天的到来，就没有春天美丽的临近。

109、秋天尚未离去，那寒冷动冬天却迫不及待地来了。它还带来了寒冷的雨丝，把人们都冷冻在寒冷之中，感觉不道德一丝的温暖，使人们的心都麻醉了。

110、风度虽重要，保暖别忘掉，美女小长腿，多穿依然美，美女小身段，添衣也帅呆，寒冬来临，祝美女天天开心，越来越美丽!

111、寒冷的严冬，河水一改往日的活泼，似乎恬静地睡着了那年冬天，那个冷呀，把人冻得鼻酸头疼，两脚就像两块冰。

112、坐着的时候用两个膝盖夹住一张纸或很薄的书 ，大腿內侧会很酸，长期做下来可以保持大腿的紧实。

113、寒风刺骨，像针一样穿透心灵，这鬼天气，路边的行人已经绝迹了，飞鸟，走兽，消失的无影踪。

114、一年一度的冬季长跑在这个寒冷的季节也开始了。当我们长跑的队列站到了操场上，我感到，我的手无法正常伸出来，寒冷让十指早已弯曲僵硬。我的脸冻得生疼，从嘴里呵出的热气在阳光下宣泄着，一屡屡地缭绕在我的眉宇间。

115、冬天的漠河是一座童话城堡，安静美好，无人打扰，只有纯白的雪花前来到访。在中国最北的地方，最冷的地方，做一回世外之人，与外界隔绝，不知又会是怎样的身心体验。漠河的夜，更为沉寂，门前挂着红灯笼的小屋，为大地带来了活力。夜晚的星空在这里，特别的璀璨明亮。

116、不要在非常饿的时候吃饭，容易吃撑。

117、大雪随着寒冬来了，街道仿佛是银子铸成的，那么亮，那么有光辉，长长的冰柱像水晶的短剑挂在檐前，行人的呼吸也化作了一股股白烟。

118、打开岁月的硬盘，删除初秋的凉爽，载入秋末的严寒，开启实时防护衣，查杀流感发烧病毒，添加幸福健康元素，祝你健康快乐!

119、酸奶和牛奶相比，全是脱脂低糖的才适合减肥喝，但因为酸奶中含有很多益生菌会促进消化所以实在要想比说一个好的话酸奶更好一些，饱腹感也强一些。

120、作息不规律的人减肥难，先调成健康的生活后再减肥，不然代谢都紊乱了更别提变瘦。

121、那年的冬季，气候极其异常，秋末冬初，极其罕见的暴雪拉开了这个冬季的序幕。清晨，戴上耳机，独自踏上雪花铸造的童话世界，迷恋般的沉浸。这个萧索的冬，有明媚的阳光可以暖人心脾。

122、月亮快要出来了。月亮还远着呢，可是在地平线后边，人们觉得它从黑暗的深渊上升。一道微弱的光，给围绕在高坡上的树顶镶了一条花边，好象高脚杯的边缘，这些反映在微光中的树峰的侧影，一分钟比一分钟显得更为深黑。

123、如果断绝肉类的摄入，会导致全身浮肿。

124、摔了很多跟头的我上来说一句:永远、永远不要和自己身体做抵抗，要尊重身体的每一个感受。减肥应该是开心的！减肥应该是开心的！减肥应该是开心的！重要的话说三遍！！！

125、看，现在的冬天，干巴巴的冷，风和雪却没有了规律。

126、抛开数量谈热量都是耍流氓！！！

127、BMI 也确实宽泛，即便我的体重涨到 55 斤，计算后的 BMI 也不过

128、节食可以，一次成功！！！千万不要反反复复！！对身体伤害很大！！！

129、冰食会减缓你的循环，循环慢了自然会胖还会水肿。

130、看，现在的冬天，干巴巴的冷，风和雪却没有了规律。雪不知道到哪里开小差这样的天气人们还一直叫冷棉衣，棉裤，羽绒服，帽子，围脖，包着晚上还铺电热毯要灌上热水袋本来就不冷还不让寒冷靠近。

131、冷不冷，是一件衣服;暖不暖，是一阵心情;久不久，是一份牵挂;想不想，是一条短信。降温多穿衣，生病有我在，朋友多关怀，胜似春风来!

132、他人笑我穿得厚，我笑他人冻得透。

133、天冷要加衣，这是众所周知的道理，为什么很多人还是会感冒？因为简单的事情容易做，却难以坚持！所以我还是坚持提醒你一声：天气冷了，多加衣！

134、今年的冬天又是一个寒冷的严冬，冷的人们直打哆嗦，仿佛整个地球放在一个冰冷的水箱里。

135、冷了这么久，你冻着了没有，是否任那寒风冻得你眼泪直流？爱你念你想你见你别无他求，却怕你在那寒风中日渐消瘦，除了等待还有问候，赶紧回屋加衣别冷了都不知道往家走！

136、如果背叛是一种勇气，那么接受背叛则需要一种更大的勇气。前者只需要有足够的勇敢就可以，又或许只是一时冲动，而后者考验的却是宽容的程度，绝非冲动那么简单，需要的唯有时间。

137、有些事，我们明知道是错的，也要去坚持，因为不甘心；有些人，我们明知道是爱的，也要去放弃，因为没结局；有时候，我们明知道没路了，却还在前行，因为习惯了。

138、冬季来，气变寒；祝福送，问候传。备好粮食打好洞，剪下皮毛洗个澡，抱好棉被入洞中，封住口，闷住头，祝你睡眠温暖好过冬。

139、黑巧克力的苦味能降低食欲，如果下次想吃甜食，不妨先吃一块黑巧克力。

140、经过了严冬，我们都以为寒冷已经过去，谁想春天也会特别冷，甚至比冬天还冷，风吹过，寒气直侵入骨头，然后慢慢地在身体内扩散，好象马上整个人都成了冰块，冷侵如心脾，我的天，血液也凝固了。

141、在北方，寒冷的冬天已经到来了。早上，呼呼呼，寒冷的北风吹在人们的脸上，像刀割一样。青蛙不再唱卡拉OK，树木像一把把光秃秃的扫把，上面结满了冰凌。

142、懂得放心的人找的到轻松，懂得幸福的人找的到自由，懂得关心的人找的到朋友，愿你天天有美好的心情，时时有快乐的笑容!

143、所有的量器（碗盘子）换成小号！

144、春和花在一起，秋和月在一起，我和你在一起;春花争艳大地，秋月尽显美丽，你我传递情谊，天冷了，注意保暖，问候暖暖你，莫忘多加衣。

145、你说是天冷了，我说是心凉了。

146、整个冬天最对不住的，就是伸出被窝玩手机的那只手了。

147、热烈祝贺“神舟号”宇宙飞船发射成功。

148、冬密斯在天寒地冻的校园里恣意地舞蹈，而我们只能缩在厚厚的棉衣中欣赏她的独舞，随着春天脚步的邻近，冬密斯垂垂握别了舞台，等候着下一个冬天的到来。

149、工夫过得真快，西方已暴露了鱼肚白，纷歧会儿，太阳公公就暴露了笑貌。一刹时，冬姐姐已寂静而退。这时，校园是云云温馨，云云诱人。

150、太阳一到秋天，就将它的光芒全撒向人间。瞧，田野是金黄的，场地是金黄的，群山也是金黄的。

151、在美丽而神秘的宇宙中，人们只能望洋兴叹。

152、减肥最忌讳的是暴食—节食—暴食！对身体伤害太大了！

153、人生是一张彩色卡纸，朋友永远是最绚丽的那一笔，时间可以流逝，空间可以转换，抹不去的仍然是友情的魔力，秋风又起，问候一句，天冷加衣保重身体！

154、黄昏的雪，深切切的，好象有千丝万缕的情绪似的，又像海水一般汹涌，能够淹没一切，还有一丝揭开藏头露尾般的裸露感。雪花形态万千晶莹透亮，好象出征的战士，披着银色的盔甲，又像是一片片白色的战帆在远航。

155、不要想着跟朋友一起减肥，除非你能够真的跟他互相监督一起瘦。否则，就是这个世界上又多了两个一边减肥一边长胖的伤心人。

156、一定不要报健身房！！！

157、洁白的雪，我爱你，我爱你的纯洁。你把大地装饰得一片银白，你把大地打扮得多么美丽。

158、有些人饥饿时喜欢看吃播，但是自制力差的人就不要看了好么？我几次暴食都是因为吃播，捂脸！！！

159、对我来说最害怕的就是减肥期间的暴食！忍不住的话去看看维秘走秀！

160、大家看到很多明星上镜都非常好看。现在能看到朋友圈的减肥机构总会转发一些八卦数据，说明星

161、65 米左右的身高体重都不超过 90 斤，以此来激励别人努力减肥。

162、当你凝视远方时；你的眼前是否划过我的身影；你是否会有一种莫名的悸动；你是否知道那是因为我在远方默默地祝福你，永远爱你。

163、凡是带了干锅两个字的都是重油，即使是蔬菜类，也要少吃!

164、夜晚的天空有一轮残月，或许不算残月，可已经过了满月的时候，把一道寒冷的光投到地上。树舞动着仅有的几片叶子，在那里搔首弄姿，至少今年他们没有几天可以婀娜了。又要下雨了，不是上周那样柔情的雨，是打在脸上有如刀割的雨夹雪。风也会再来，这回可要发威了!暖洋洋的日子过去了，冬天终于来了。

165、长时间只喝果汁蔬菜，身体代谢反而会变慢，而且皮肤也会越来越松弛。

166、天气冷了，你要注意随时加衣服，别着凉了。否则我会心痛的。

167、体重轻了就觉得自己一定是瘦了。

168、冬天，一层薄薄的白雪，像巨大的轻软的羊毛毯子，覆盖摘在这广漠的荒原上，闪着寒冷的银光。

169、天冷了自己多带件外套，下雨了记得自己带伞，手冷自己就买杯热奶茶，别亏待自己。

170、天气无常气温降，冷时莫忘添衣裳;防冻保暖要时常，运动锻炼身体棒;冷水冷食勿进肠，水果蔬菜更营养;晚不熬夜早上床，天冷厚被盖身上;小小提醒君别忘，多多祝愿你健康!

171、请保留一份单纯，使你多一份与人的友善，少一些心灵的冷漠麻木；请保留一份单纯，使你多一份人生的快乐，少一些精神的衰老疲惫；请保留一份单纯，使你多一份奋进的力量，少一些故作高深的看破红尘。

172、成功是你梦寐以求的那朵红玫瑰，挫折正是那遍及周围的针刺。

173、宇宙中，银河系以外还有许多星系。

174、我想，那无限的宇宙空间定然充满了神奇。

175、初冬，像一位美丽的、高贵的、矜持的公主，舞动着她那神奇的面纱，送来阵阵凛冽的寒风。