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最掉秤的蔬菜排行12句

1、蒜瓣切蒜末,生姜切姜末,青红尖椒切圈,香菜洗净后切段。蒜末、姜末、辣椒圈放入碗中,用热油泼一下,激发出香味。

2、冬瓜去皮后切厚片,1厘米左右,太薄了容易煮烂。锅里倒入适量清水,大火煮开,倒入冬瓜片,煮10分钟后捞出,沥干水分。

3、炒的时候 一定要大火快炒,炒到入味的时候 然后再盛出 美味既成 美味好吃的炒空心菜就做好了。

4、魔芋洗干净,切成薄片,放入碗中加开水浸泡2分钟,可以去除碱味,捞出沥干水分,放入盘中备用。

5、蒜瓣剥皮后捣成蒜泥,香葱切葱花,红辣椒切圈,都放入蒜泥中,再加入食盐、生抽、盛出、香油、白糖,用筷子搅拌均匀。

6、接下来开始调味,添加盐 鸡精 蚝油 生抽 香醋 香油 辣椒油 再放入一些白糖提鲜,之后再充分的搅拌均匀。

7、将弄好的料汁 直接淋在生菜上 美味既成 美味好吃的蚝油生菜就做好了。

8、绿豆芽用清水淘洗2遍,再浸泡5分钟,捞出沥干水分。香葱切段,生姜切丝,蒜瓣切成蒜末。

9、新鲜黄瓜洗干净,放在案板上用刀拍碎,切成长段,放入盆中备用。

10、姜切片,葱切末,蒜切末,红辣椒切圈。调一碗料汁,2勺生抽加半勺老抽、1勺蚝油、1勺白糖、1勺淀粉,用适量清水搅拌均匀。

11、蒜瓣去皮后捣成蒜泥,干辣椒切段。起锅烧油,放入干辣椒炸香。

12、起锅烧油,六成热时先放入蒜末、姜丝炸香,记得用小火炸,不然会炸糊的。香味出来后,倒入绿豆芽,改大火翻炒。

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