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雾霾对人体的危害有哪些

  如果长期处于这种环境,空气中的重金属颗粒会使得心脏病的发病几率变高,甚至还有可能造成肺癌、心肌缺血及损伤。另外雾霾还会伤害脑部,空气中PM2.5每平方米增加10微克,人脑就相当于衰老了三年。

  雾霾的预防措施

  雾霾是特定气候条件与人类活动相互作用的结果,高密度人口的`经济及社会活动必然会排放大量细颗粒物(PM 2.5),因此雾霾通常在城市中比较常见。出现雾霾天气时,为了预防雾霾对人体的危害,我们可以采取以下措施:

  1、雾霾天气尽量少出门少开窗,出门在外一定要戴口罩,雾霾严重的地区要佩戴专门防霾的PM2.5口罩,从外回家后要深度清洁皮肤和头发。

  2、饮食清淡多喝水,适量补充维生素D。

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