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压力的名词解释是什么意思

　　压力指的.是一种身心反应。包括两成分名词解释：心理成分和生理成分。

　　压力是一个过程。这个过程包括引起压力的刺激、压力状态以及情境。所谓情境是指人与环境相互影响的关系。

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